Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Брюнетка

Добро пожаловать!


Piazza S.Pietro - Copia.jpg

Добро пожаловать в мой ЖЖ! Или как говорят в Италии:"Benvenuti!"
Меня зовут Ирина. Вот уже три года как я живу в Италии, в самом её сердце - Риме.
Я влюблена в Италию и, как каждый влюблённый, возможно немного идеализирую её.
Мне нравится путешествовать по Италии, открывая для себя её историю, культуру, язык, традиции, кухню, знакомиться с людьми.
Я бы хотела поделиться своими чувствами и впечатлениями об Италии и итальянцах с друзьями, родственниками, всеми, кому интересна эта тема.
Заходите в гости. Буду очень рада новым знакомым и друзьям!


                                 



Яндекс.Погода      Flag Counter

Профессиональные таблицы соотношения веса и роста.

Существуют разные формулы для определения оптимального соотношения веса и роста. Здесь следует учитывать, что при одном и том же росте и весе один человек может выглядеть полным, другой — совершенно нормальным.

Этими 5 способами вычисления оптимального веса пользуются профессионалы фитнеса.

Способ 1. Индекс Кетле

Если знать индекс массы тела, можно судить об ожирении или недостатке веса. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин от 20 до 65 лет. Результаты могут оказаться ложными для беременных и кормящих женщин, спортсменов, престарелых и подростков (до 18 лет).

Как считать? Свой рост в метрах возвести в квадрат, потом массу тела в килограммах разделить на полученную цифру. Например: рост 170 см, вес 65 кг. Значит, 65 : (1,7 * 1,7) = 22,5.

Полученная цифра и будет вашим индексом. Норма для мужчин — 19-25. Для женщин — 19-24.

Collapse )


Брюнетка

10 самых частых и дурацких грамматических ошибок.

Есть грамматические ошибки, которыми следует переболеть еще в детстве, выработать к ним иммунитет и больше никогда не возвращаться. Однако их распространение похоже на эпидемию. Они постепенно заражают даже здоровых людей.

AdMe.ru собрал несколько таких ошибок. Если встретите их на просторах интернета, постарайтесь не заразиться.

Collapse )



Befana

Междометия в итальянском языке.

Оригинал взят у superpupa в Междометия
- Allora [аллОра]- Ну? Ну и что? Или просто потому что никак человек не может вспомнить, что же он хотел сказать, что-то типа " Итак...Итак..Итак (о чем это я?). В связи с тем, что это любимое слово паразит итальянцев, есть про него такая присказка:
- Allora...allora..allora..
- All'ora ci sono 60 minuti.
- Ma va![ма ва] - Дословно "Да иди ты", в смысл тот же самый только без негативной нотки, которая присутствует в русском. -Да, ладно тебе..
- Va be' [ва бэ] - Не нужно путать с va bene, это не его укороченный вариант, и смысл совсем другой! Если va bene - хорошо, сделаю; то va be' - ну ладно уж, так и быть может быть и сделаю. - Ну, ладно.
- Ormai![ормАй] - Вот уже все! Или поезд ушел, обратно не вернешь, будущее наступило. "Слишком поздно" или "Ну так" (сказанное с ехидно -задумчивым выражением) или "Опоздали" (с тем, о чем говорите).
- Beh.. [бэээ] - некое «ну..», выражает задумчивость, продолжающийся ход мысли и прочее. Восклицая Beh! - вы говорите «ну, итак; ну, что же...»
- Mah..[м-м-мма..] - смотря как произносить. Если  «А» вы произносите протянуто «маааа..» - вы думаете, не решаетесь, подыскиваете слово. Если  «А» вы произносите обрывисто - это как «ну.. как сказать», «ну что тут сказать»
- Moh…[мо] - с помощью этого «мо» часто пытаются выяснить «в каком же смысле?», «что ты имеешь в виду?» - in che senso moh?
- Boh..[бооо] - ну.. кто знает.. не знаю..
- Toh.. [то] - на!, бери!, держи! Или «о!, вот это да!» Например: tò', guarda chi si vede! — о, кого я вижу!
- Poh.. [по] - фу! фи!
- Ahimè! ohimè! [аймэ/оймэ] - увы, горе мне!
- Uffa! [уффа] - уф..ух..фух..
- Dai! [дааай] - популярнейшее восклицание «да ладно!», «да ты что?!». “dai-dai” - часто обозначает «давай, побыстрее!»
- Ahi!
[аи]- Буквально "ой, больно" или "ой, болит".
- Eh? [эээ] - И? Чего? Чего-чего? (В контексте "я вас не слышал, а может и не хотел слышать..).